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Dr. Fábio Pizzini
4 de jan. de 20234 min de leitura
Suplementação de creatina no ciclismo
A creatina é um dos recursos ergogênicos nutricionais mais populares entre os praticantes de exercícios físicos. Quer saber mais a...
40 visualizações0 comentário
Therbio Felipe
12 de dez. de 20221 min de leitura
Sinalização da Bicicleta
Tanto para quem pedala na cidade quanto para quem está curtindo o pedal em meio rural, a sinalização da bicicleta é de suma importância...
15 visualizações0 comentário
Therbio Felipe
30 de nov. de 20222 min de leitura
GTSM1 Contra o Falso Mercado
Iniciamos esclarecendo: somos a GTSM1 há mais de 28 anos. Não somos a GTS PROM5, nem outra pseudo marca que se utilize de nosso...
181 visualizações2 comentários
Dr. Fábio Pizzini
14 de nov. de 20223 min de leitura
Estratégias nutricionais durante o pedal
Chegou o tão esperado momento de pedalar! Bicicleta revisada, cera na corrente, capacete afivelado...opa, não esqueça da caramanhola e do...
51 visualizações0 comentário
Therbio Felipe
11 de nov. de 20223 min de leitura
Dicas de hidratação para pedalar
Uma das dúvidas mais frequentes dos ciclistas que estão começando nas pedaladas é sobre as formas de hidratação antes, durante e depois...
16 visualizações0 comentário
William Mendes
10 de nov. de 20223 min de leitura
Sustentabilidade, pegada ecológica e BICICLETA!
A sustentabilidade, literalmente, é a capacidade de sustentação de um sistema, seja ele simples ou complexo. Esta aptidão pode e deve ser...
189 visualizações0 comentário
Therbio Felipe
9 de nov. de 20222 min de leitura
Manoplas: cuidado essencial!
Mais do que um detalhe da sua bike, as manoplas (também chamadas de punhos em alguns lugares do Brasil) são componentes com importância...
25 visualizações0 comentário
Therbio Felipe
8 de nov. de 20223 min de leitura
3 dicas para pedalar na cidade
Cada dia, mais e mais pessoas querem dicas para pedalar nas cidades, seja porque a bike é a melhor alternativa viável para o deslocamento...
6 visualizações0 comentário
Therbio Felipe
8 de nov. de 20223 min de leitura
3 motivos para usar bagageiro na bicicleta
Muita gente ainda não se deu conta dos bons motivos para usar bagageiro na bicicleta. Neste post vamos apresentar algumas razões para...
10 visualizações0 comentário
Therbio Felipe
4 de nov. de 20222 min de leitura
Kits LTwoo
Muita gente fica quebrando a cabeça quando necessita dar um upgrade em sua bike no que se refere ao conjunto de transmissão. Porém, as...
71 visualizações0 comentário
Therbio Felipe
2 de nov. de 20223 min de leitura
USE UMA IDEIA INTELIGENTE NA CABEÇA: USE CAPACETE!
É fato que todos sabemos que o capacete, sozinho, não vai salvar a sua vida num atropelamento urbano, em uma queda ou colisão à altíssima...
12 visualizações0 comentário
Claudia Jak
24 de out. de 20222 min de leitura
Cicloturismo na Floresta Nacional de Ipanema
Quando o assunto é pedalar, tudo fica perfeito se for possível unir boas trilhas para mountain bike e fotos incríveis, não é mesmo? Posso...
174 visualizações1 comentário
Dr. Fábio Pizzini
24 de out. de 20222 min de leitura
O papel da Nutrologia na prática do ciclismo
Ser ciclista recreacional, amador ou profissional requer uma preparação bem executada, através do treinamento físico específico, de...
32 visualizações0 comentário
Therbio Felipe
10 de out. de 20221 min de leitura
Bicicletas e o Dia das Crianças
Poucas coisas na vida são tão inspiradoras quanto o sorriso de uma criança. Brincar em movimento, além de ser saudável, é uma forma de...
11 visualizações0 comentário
Therbio Felipe
7 de out. de 20222 min de leitura
Travessia - 747 dias de bicicleta pelo mundo
Para quem curte a aventura das viagens culturais, eis mais um livro que recomendamos com alegria. Travessia - 747 dias de bicicleta pelo...
21 visualizações0 comentário
Therbio Felipe
22 de set. de 20222 min de leitura
Componentes: muito mais do que umas “pecinhas”.
Isso mesmo! Ainda tem gente por aí que acredita que “dá para quebrar o galho” quando o assunto são os componentes da bike. Uma escolha...
18 visualizações0 comentário
Therbio Felipe
8 de set. de 20222 min de leitura
Bicicletas e o Café: a emocionante bebida da razão (parte1)
Antecedentes históricos do Café É notório que muitos ciclistas adoram uma boa dose de café, por conta da cafeína e pela satisfação que...
37 visualizações0 comentário
Dr. Fábio Pizzini
29 de ago. de 20223 min de leitura
O Papel da Nutrologia na Prática do Ciclismo
Ser ciclista recreacional, amador ou profissional requer uma preparação bem executada, através do treinamento físico específico, de...
42 visualizações0 comentário
Therbio Felipe
29 de ago. de 20222 min de leitura
A revolução do ciclismo feminino
Cada dia mais, o mercado de bicicletas está reconhecendo a importância da presença feminina no ciclismo, seja com fins de lazer,...
15 visualizações0 comentário
Therbio Felipe
19 de jul. de 20222 min de leitura
A Bicicleta do Brasil
O Brasil, maior e mais populoso país da América do Sul, é composto por mais de 5.500 municípios, segundo o IBGE (2022). Esta imensidão de...
10 visualizações0 comentário
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